Pendant le confinement, comment vivre le ramadan sereinement

Pendant le confinement, comment vivre le ramadan sereinement

Grâce à quelques astuces simples, les musulmans qui le souhaitent pourront pleinement profiter de ce mois de recueillement. Notamment avec ces ajustements à mettre en place dès à présent, à la veille du Ramadan ! Des conseils utiles et faciles à instaurer chez soi, pour partager de bons moments en cuisine tout en tirant parti d’une parenthèse enchantée en famille 😉

En période de confinement, impossible de sortir pour rendre visite à ses grands-parents ou à ses amis. Néanmoins, certaines applications web et mobiles permettent de réduire les distances et de continuer à communiquer avec les membres de sa famille. Notamment Facetime, Zoom, WhatsApp, Messenger, Skype, Teams… Autant d’outils essentiels, pour garder le contact avec ses proches durant le Ramadan. Mettez-vous d’accord sur l’application à télécharger, et à vous les appels visio en famille ou entre amis !

Le Ramadan est une période de jeûne, mais également un appel à la charité. Mais cette année, impossible de partager les repas de rupture du jeûne avec les personnes les plus démunies… Pour valoriser l’entraide coûte que coûte sans contrecarrer les mesures prises pour lutter contre l’épidémie, pourquoi ne pas faire un don à une association ? Ou encore opter pour la livraison de gourmandises à ses proches : succès assuré !

De l’aube jusqu’au coucher du soleil, les musulmans qui observent le Ramadan n’ont pas la possibilité de boire ni de manger. Pour autant, rien ne les empêche de préparer de bons petits plats, à l’heure du repas. En plus, cuisiner en famille permet de se changer les idées en période de confinement. L’occasion de révéler à ses enfants les secrets de cuisine traditionnelle qui se transmettent de génération en génération… Et également le bon moment pour tester des associations culinaires inédites, avec les aliments que l’on a sous la main. De quoi stimuler l’imagination gourmande de toute la famille !

Source: Autre Presse