Bonjour Docteur,
Depuis la naissance de mon 1er enfant, je n’ai plus aucune libido. Auriez-vous des conseils ?
Christine, 31 ans
LA REPONSE DE L’EXPERT
La fusion avec votre bébé vous a peut-être éloignée de la sexualité. Ce temps de pause maternel est normal et dure environ de six à huit semaines. Pendant ce temps, vous vous transformez en maman. Vous êtes aux prises avec un processus ancestral qui vous dépasse, hormonal et affectif, encore plus peut-être si vous allaitez. Il est important que vous puissiez échanger à ce sujet avec votre compagnon qui peut croire que vous vous désintéressez de lui, qu’il sache qu’il y a éventuellement un chemin à parcourir pour vous reconquérir, semé de tendresse et de câlins. Vous avez besoin d’être réapprivoisée.
Si votre conjoint vous valorise en tant que femme et vous détourne de temps en temps de votre rôle de mère, vous lui en serez reconnaissante et vous retrouverez ainsi petit à petit votre place d’amante. Il est recommandé également de trouver du temps rien que pour vous-même : pour vous habiller, vous bichonner ou vous faire masser par exemple. Une fois par semaine au moins, mettez de côté tâches familiales et professionnelles pour passer du temps à deux et vous retrouverez l’esprit tranquille. Lire plus sur passeportsante.net
